Gruppentraining mit der Langhantel

← Zurück zum Kursplan

Ein Gruppentraining mit der Langhantel mit etwas höheren Belastungen als in Stufe I. Die Muskulatur wird mehr beansprucht und die Kraftausdauer und Figur intensiver trainiert.

Hot Iron II Kurse(1)

• Samstag

  10:45 - 12:00

  Trainerin: Edith